2023年

皆さん、日頃から運動していますか？

昨年、寒くなりかけた頃の話です。そういえば最近運動していないなと思った私は、久しぶりに筋トレをやることにしました。YouTubeで検索すると、筋トレの動

明けましておめでとうございます。
本年も当ブログ ”Soul! Amigo! ” をどうぞよろしくお願いいたします。

今年はうさぎ年ですね（癸卯 みずのとう）。うさぎはピョンピョン